介绍几道最适合老年人促进消化的蜂产品药膳:
蜂蜜陈皮汁
材料:蜂蜜30克,陈皮、甘草各9克,冷水适量。
做法:将陈皮、甘草加水放入沙罐中煎汁,剩汁约100毫升,兑入蜂蜜即为一剂。
服食方法:每日1剂,分3次饭前服下。
功效:本方具有祛湿化痰、健脾的作用,可用治疗完谷不化。
蜂蜜后榴皮膏
材料:蜂蜜300克,鲜石榴皮100克,冷水适量。
做法:鲜石榴皮切成小块,加适量水,文火煎至年粘稠状,兑入蜂蜜即可。
服食方法:每日三餐前用温开水冲服,每次20~30毫升。
功效:本方具有健脾补、促进消化的作用。
蜜胡桃
材料:蜂蜜、胡桃肉各100克,香油250克
做法:1、将香油放锅内烧至七成熟,分次放入胡桃肉炸至黄酥,捞出滤干油。2、将炸过的胡桃肉捣成细末,加入蜂蜜,搅拌成糊状,放干净容器内保存。
服食方法:每日1~2次,分5~10日服完。
功效:本方具有理气补虚的作用,可促进胃肠蠕动。豆豆网http://www.doudou1.com/portal.php?mod=view&aid=3029
|